Retour à la compétition après 3 mois sans dossard…

🏆 COACHING: https://run-wise.com/coaching COURS EN LIGNE: 🥇 MARATHON • https://boutique.run-wise.com/ton-meilleur-marathon 🛌 SOMMEIL • https://boutique.run-wise.com/le-sommeil-du-coureur 🚀 MA MÉTHODE POUR PROGRESSER • https://boutique.run-wise.com/ma-methode-6-etapes 🧠 PRÉPA MENTALE • https://boutique.run-wise.com/preparation-mentale https://run-wise.com https://www.instagram.com/run_wise https://www.instagram.com/maxime_lopes https://strava.com/athletes/maxime_lopes QUI SUIS-JE ? Salut ! Moi, c’est Maxime, je suis Français, après avoir vécu 10 ans à Montréal, je vis maintenant à Barcelone. Je suis coach certifié et coureur de haut niveau (10 km en 29:30, marathon en 2h12). Je suis également doctorant en psychologie du sport. J’ai monté RunWise pour aider les coureurs à progresser le plus vite possible du 5 km au marathon, sur trail, ou même triathlon. Ici, on va au-delà des plans d'entraînement : on travaille sur l'optimisation, et les bonnes méthodes pour progresser. Tu veux aller plus loin ? Découvre notre coaching : https://run-wise.com/coaching 🏃‍♂️ 💻 Montage: Thomas Gaydan 📨 CONTACT maxime@run-wise.com