Top 20 des objectifs de course que tu n'as jamais osé te fixer

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Et si le vrai danger, ce n’était pas la fatigue mais la routine ? 👀 À force d’enchaîner les plans d’entraînement et de courir après les chronos, beaucoup de coureurs finissent par perdre ce qui les faisait vibrer au départ : l’envie de courir. Dans ce nouveau Campus Talk, Tristan et Niko explorent une question simple : comment réinventer sa pratique pour continuer à aimer courir pendant des années ? À l’aide de cartes mystères, ils débattent de dizaines de façons différentes de vivre la course à pied autrement : le marathon comme expérience universelle, les courses en duo et le plaisir de partager, les événements festifs, les défis un peu fous, les projets “off” imaginés entre amis ou encore le fait de devenir bénévole pour découvrir la course sous un autre angle. Un épisode pour tous ceux qui aiment courir mais qui ont besoin d’un nouveau souffle 💭 Et toi, quel format de course te fait le plus rêver pour tes prochaines saisons ? 👇 ---------- 📲 Essaye nos plans personnalisés gratuitement en t'inscrivant sur : https://app.campus.coach/auth/signup 📲 Télécharge l'app Campus sur les stores : https://tr.ee/nN4xujdPvn 🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏽‍♂️‍➡️ Rejoins la communauté Campus pour poser tes questions, aider les autres membres, en apprendre plus sur la course avec nos experts et webinaires et surtout te motiver : https://tr.ee/ZNDuOEwZcQ 00:00 Pourquoi on finit parfois par se lasser de courir 04:50 Les courses festives 🕺 11:01 La distance reine : le marathon 14:35 Devenir bénévole 18:32 Courses à étapes 🧭 25:04 Course de nuit & Backyard Ultra 26:47 Courir à deux 🫱🏻‍🫲🏼 34:03 Le défi de la vitesse : se tester sur 1500 m 41:33 Découvrir le Swimrun 🤿 45:07 Une saison sans dossard : réapprendre à courir pour soi 49:42 L’Ekiden : vivre un marathon en équipe 53:35 Accompagner un proche sur sa toute première course 01:03:21 Battre son record sur 10 km 🔥 01:13:53 Guider un athlète malvoyant 01:15:16 Créer sa propre aventure : organiser une course “off” 01:22:40 Courir sans montre 😥 01:32:22 Les défis de Tristan et Niko