Menu complet pas cher et sain pour 4 personnes à moins de 20 €

Description

Menu sain effet bonne mine à moins de 20€ pour 4 personnes , qui aime ça ? je vous mets les ingrédients ci-dessous, j’ai réalisé cette vidéo en #collaborationcommerciale avec l’application Jow qui fait vos courses et vous donne des idées de recettes pour tous les jours 😎 Voici un code promo qui offre 10€ sur les 3 premières commandes : HERVEJOW2025 Téléchargez l’application gratuite ici pour en profiter et retrouver mes 10 recettes exclusives : https://app.jow.com/qO6r/m9b72ni4 Menu sain, pas cher et bonne mine Hervé Cuisine x Jow 🥕 Entrée : Salade asiatique carottes et choux 200 g de carottes 400 g de choux Coriandre, gingembre, ail, huile sésame, sauce soja, graines sésame 🍚 Plat : Cabillaud crème de curry, carottes fondantes et riz thaï Cabillaud 500 g de carottes 1 oignon 250 g riz thaï 250 ml crème végétale à cuisiner Coriandre, gingembre, ail, huile coco, curry, crème végétale, Sel, poivre 🍫 Dessert : Crème dessert chocolat carottes 200 g de chocolat noir à pâtisser 60 ou 70% 300 g de carottes cuites et mixées Fleur de sel