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PODCAST RGNR - Les oxalates : ennemis numéro 1 ou énième simplification ?
YouTube · publiée le 27 juin 2025
Description
▶ Venez découvrir les séjours RGNR, la régénération en action(s) ! : https://www.rgnr.tv/nos-sejours/ ▶CHAPITRAGE DYNAMIQUE DE LA VIDÉO CI DESSOUS, DÉROULEZ LA DESCRIPTION ! ▶Pour s'inscrire à la newsletter RGNR hebdomadaire : http://www.rgnr.tv/newsletter Code réduction de 10 % sur toute la boutique Warmcook qui diffuse les extracteurs de jus Kuvings choisis par RGNR et le centre de la régénération: ▶ Code REGENERE10 // Rendez vous sur https://www.warmcook.com/14-kuvings ▶ Redécouvrez le magazine Regenere, abonnez vous ou complétez votre collection : https://shop.magazine-regenere.fr/ ▶Le miracle de la détoxification, le livre de référence de Robert Morse ( formateur de Thierry Casasnovas) aux éditions Autonomia : https://www.autonomia-editions.com/livre/le-miracle-de-la-detoxification-de-robert-morse/ ----------------------- Les oxalates : ennemis numéro 1 ou énième simplification ? Un podcast RGNR avec Pascal, coach RGNR Dans ce nouvel épisode, Pascal vous propose un éclairage lucide, précis et libérateur sur un sujet qui fait couler beaucoup d’encre (et de peurs) : les oxalates. -Sont-ils vraiment l’ennemi métabolique numéro 1 ? -Les jus de légumes sont-ils devenus dangereux ? -Pourquoi ce qui faisait partie du vivant sans problème pendant des millénaires est-il présenté comme toxique aujourd’hui ? Ce podcast, c’est tout sauf un discours alarmiste ou un protocole de plus. C’est une invitation à comprendre, à reprendre sa responsabilité, à sortir des illusions faciles et à reconstruire un terrain vivant, un corps capable de transformer, digérer, éliminer… libre ! Vous découvrirez : - Ce que sont réellement les oxalates, leur rôle dans la plante et dans le corps - Comment notre terrain gère (ou ne gère plus) ces molécules naturelles - Pourquoi la surconsommation de légumes n’est pas le problème, et ce qui l’est vraiment - Ce que dit la science sur la cuisson, la vapeur, et la perte des nutriments En quoi la vraie santé ne se résume jamais à fuir un aliment et surtout un appel à la lucidité, à la force, à la régénération. ------------------------ CHAPITRAGE DE LA VIDÉO : 00:10 – Introduction : Pourquoi ce podcast ? L’esprit RGNR et la recherche d’autonomie 01:50 – Séjours RGNR : ce que nous proposons pour vous accompagner autrement 03:27 – Pourquoi cette peur soudaine des oxalates ? L’effet de mode et les livres alarmistes 05:13 – Que sont vraiment les oxalates ? Leur rôle dans la plante et dans le corps 06:50 – Comment un corps sain gère les oxalates : calcium, microbiote, reins 09:30 - Est ce vraiment un problème ? 12:16 – Nos corps sont-ils devenus incapables de les gérer ? Le vrai problème : le terrain 14:00 – Les faux remèdes : supprimer un aliment, fuir au lieu de reconstruire 15:06 – Quels risques réels avec les oxalates ? Calculs, cristaux : conditions nécessaires 22:25 – La cuisson : réduit-elle vraiment le risque ? Oxalates et micronutriments perdus 24:46 – Santé : une affaire d’oxalates ? Le piège de la simplification 25:14 – Les légumes verts et la betterave : danger ou trésors ? Pourquoi il faut les réhabiliter 28:16 – Conclusion : reconstruire le terrain, l’invitation au programme d’été RGNR ----------------- ▶ Facebook RGNR : https://www.facebook.com/thierry.rgnr/ ▶ Instagram RGNR : https://www.instagram.com/stories/thierrycasasnovasrgnre/ ▶ Site RGNR : https://www.rgnr.tv ▶ Telegram RGNR : https://t.me/rgnr_fr ------------- Musique Intro et Outro : instrumental " Ils ont peur de la liberté" de Keny Arkana, immense respect pour cette artiste.
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