Parler de santé mentale sans tabou

Description

Et si on parlait enfin de santé mentale simplement et sans tabou ? Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la santé mentale, et on voulait rappeler qu’aller voir un(e) psy quand on va pas bien, ça ne devrait jamais être une honte. Pour explorer les coulisses de la thérapie, on vous recommande le podcast « En tête à tête », produit par Nota Bene et animé par Marie-Aurélie Druminy, alias la Psy du Sud. Elle y parle de santé mentale et de relations humaines avec beaucoup de clarté et zéro jugement. 🎧 Foncez y jeter une oreille, le lien est en bio et en commentaire !