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IL ARRIVE ! Ton programme fitness GRATUIT (abdos, fessiers, cardio) - Bikini avec Sissy 12 Sissy Mua

YouTube · publiée le 28 mars 2026

Sissy MUA

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Description

🐚 Il est enfin arrivé ! Le programme que vous attendez toutes chaque printemps débarque pour vous faire dégouliner et sculpter votre shape ! 👙 🏋️‍♀️ Au programme : - Des séances d'abdos, fessiers et cardio - Durée variable entre 10 et 30min pour tous les agenda - Avec ou sans matériel, tu choisis ! 📍Le BAS12 commence lundi 06 avril dès 06h du matin, gratuitement sur Youtube et sur l'app Trainsweateat (gratuit également !).

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