La définition du sprint par Younès Nezar

Description

💨 On parle souvent des bénéfices du sprint pour les coureurs d’endurance - cf. notre épisode de podcast avec @jb.morin.1 …mais qu’est-ce que c’est vraiment, sprinter ? ➡️ Dans cet épisode, Younes @younivers__ vient nous parler de sa discipline, mais plus important encore, de ce que les coureurs de fond peuvent en apprendre ! 📺 L’épisode complet est à retrouver sur la chaîne YouTube Runwise !